Velká vedra: Vemte si opalovací krém, klobouk a hodně vody, vzkazoval Kovač na MS klubů

Tam ale hráči z top klubů byli vesměs rovnoměrně, tady někteří jsou kompletně a jiní vůbec

Zdochol by som

40 na pohodu, ve 13h odpoledne ideální čas pro běh nebo kolo. Čekat na večer až teploty padnou je vrchol lenosti. No 50 vyzkoušených taky nemám ale mít tu možnost, jdu se smažit ve vlastní šťávě ...

Radši 40 pařák než 10 stupňů a větrno, kdy je pocitová na 0. Krátké běžecké šortky a jedeš, a bez trička miluju

Je teprve červen a já už jsem úplně hnědý. Zítra a pondělí má být přes 30 na jihu Moravy, oba dny 5 hodin venku a budu lehce do černa

Letos už jsem 2x zhodil kůži na ramenou

Tak jedna věc je osobní zkušenost, tu může mít každej jinou a je zajímavé si přečíst ty ostatních. A druhá věc ta fakta zobecňovat, když vědecké výzkumy mluví úplně jinak - sport ve vysokých teplotách je mnohem rizikovější pro kardiovaskulární soustavu než při chladnějších teplotách.

Asi jako když jsi tehdy tady psal, že při běhání v zimě je nejlepší si vzít nákrčník, ale čepici si brát nemusíš, přitom nejvíc tělesné teploty se ztrácí hlavou.

Otázka je, jestli ta tvoje preference pramení jen z toho, že jsi tak dobře adaptovaný na horko, nebo máš k tomu nějaké předpoklady.

Teď jsem třeba četl knihu o našich speciálních jednotkách v Afghánistánu, kde jsou extrémní podmínky - museli šplhat do prudkých kopců ve vysoký nadmořský výšce s desítky kil zátěže v teplotách kolem 50 stupňů, zároveň to ale jsou ti nejlepší z nejlepších, mají brutální výcvik a myslel by sis, že si na to zvyknou, ale všichni opakovali, jak to horko bylo strašné po celou dobu mise a ze začátku tam i docházelo ke kolapsům, než si začli tahat extrémní zásoby vody (na první 3 dny 24 litrů, někdy vypili víc než 10 za den). Pokud si na to nezvykli ani oni, tak si myslím, že jsi spíš anomálie, i když tohle asi podstupovat nemusíš.